Трусова заявила, что сидела на диете лишь раз в жизни

Российская фигуристка Александра Трусова (Игнатова) рассказала о своём отношении к диетам. Спортсменка призналась, что ей сложно ограничивать себя в еде.

«Я никогда не сидела на диетах. Всегда ела, что хочу. Нет! Чуть-чуть соврала. К свадьбе я худела, сидела на диете с Макаром. Мы не ели ничего сладкого и мучного, были только крупы, мясо. Только в воскресенье ели, что хотели. Два месяца так было. Я решила, что к свадьбе должна похудеть, чтобы на фотках лучше смотреться. В спорте и в беременности я диету не держу, потому что я начинаю сходить с ума, если ограничиваю себя. Мне сразу хочется есть всё подряд. Считаю, что лучше есть всё, но в разумном количестве. Даже вредное! Главное — не объедаться», — заявила Игнатова в своём телеграм-канале.
  • Трусова и её муж, фигурист Макар Игнатов, стали родителями 6 августа. Супруги назвали сына Михаилом.

  • 13 сентября спортсменка выступила в ледовом шоу Медведевой в Москве. Трусова взяла месячного сына с собой на арену.

Источник: телеграм-канал Александры Трусовой

Читайте также:

«Таких ситуаций у меня ещё не было». Трусова рассказала о возвращении на лёд после родов

«Врач рекомендовал поберечься две недели». Трусова показала кадры с первой тренировки на льду после родов

Трусова похудела на 12 кг за три недели после родов: «Ем всё подряд»