Хоккей

Экс-капитан «Сочи» Щитов: «К предсезонке сложнее привыкнуть, чем к закаливанию»

Бывший защитник «Спартака» и «Сочи» Никита Щитов рассказал Legalbet, почему предсезонная подготовка в хоккее сложнее моржевания.

«Сначала сложно привыкнуть к ледяной воде. Длительное время находиться в такой среде, конечно, некомфортно для организма. Через какое-то время это войдёт в привычку и будет комфортно. 

Всё-таки каждый тренер имеет своё представление о предсезонке. Если брать стандартные тренировки, как у всех, то много физической работы на земле и на льду. Хоккеист любит играть. Поэтому к предсезонке сложнее привыкнуть, чем к закаливанию. От погружения в холодную воду со временем ты будешь получать удовольствие, предсезонка тяжелее. А если попадаешь к тренеру со старой закалкой, то к такому не привыкнешь», — сказал Щитов корреспонденту Legalbet Андрею Колосову.

Никита Щитов в КХЛ известен своими выступлениями за «Спартак», «Нефтехимик», «Салават Юлаев», «Автомобилист» и «Сочи». Защитник сыграл в КХЛ 561 матч, набрав 156 (45+111) очков за карьеру.

Читайте также:

Узнайте больше в полной версии