Фигурное катание

«Не люблю тратить время впустую». Туктамышева — о своём тайм-менеджменте

Фото: YUTAKA/AFLO

Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева рассказала, как организует собственную работу и отдых.

«Вчера прилетела, сегодня с 9 утра уже в салоне. Готовлюсь к месяцу в Сочи. За сегодняшний день надо всё успеть: покраситься, потренироваться, сделать маник, постирать, разобрать чемодан и собрать новый. Завтра уже улетаю в Москву.

Я вообще не люблю тратить время впустую. Корю себя, если понимаю, что время потрачено зря и можно было бы сделать иначе. Я лучше приеду вплотную к работе, но в свободный отрезок времени вмещу максимум дел, пусть и пожертвовав сном. Так и сейчас — лишний день в Японии дал сегодняшний график «белка в колесе». Тайм-менеджмент так себе, но живётся веселее», — сообщила Туктамышева в соцсетях.

Спортсменка провела летний отпуск в Японии.

Туктамышева в 2015 году выиграла чемпионат Европы и чемпионат мира в женском одиночном катании, а в 2013 стала чемпионкой России. В октябре минувшего года 27-летняя фигуристка объявила о приостановке соревновательной карьеры. 

Читайте также:

Узнайте больше в полной версии