Фигурное катание

Валиева рассказала, как восстанавливается после турниров

И как держит себя в форме.

16-летняя российская фигуристка Камила Валиева рассказала, как восстанавливается после турниров и держит себя в форме.

«Как восстанавливаюсь после сложных соревнований и выступлений? Никаких секретов: массаж, прогулка на свежем воздухе, сон, одно пирожное с чаем. Что делаю для того, чтобы держать себя в форме? Держать себя в форме спортсмену необходимо. Я стараюсь не столько ограничивать себя в еде, сколько правильно питаться. Любимый десерт? Я очень люблю мороженое!», — сказала Валиева в интервью U Magazine.

На счету Валиевой золотая медаль в командном соревновании на Олимпиаде-2022 и победа на чемпионате мира-2022 в турнире одиночниц.

На Играх-2022 Валиева лидировала после короткой программы в одиночном катании, стала пятой после произвольной, заняв итоговое четвёртое место. 

Читайте также: 

Узнайте больше в полной версии