Прыжки в фигурном катании
«Смазанный аксель… Недокрученный сальхов… Идеальное приземление с риттбергера!» — вы слышите названия этих прыжков каждый раз, когда смотрите фигурное катание. Викиспорт научит отличать один прыжок от другого, расскажет, как оценивают прыжки судьи и кто исполнил самый сложный прыжок в фигурном катании.
Коротко: чем отличаются прыжки в фигурном катании
Как отличить, какой прыжок исполнил фигурист? Это не то чтобы совсем просто. Честно скажем: вы не научитесь определять их со скоростью фигурных комментаторов. Но маму опередить сможете. Вот простой гайд по прыжкам.
1. Аксель — единственный прыжок, который начинают лицом вперёд.
2. Риттбергер — перед прыжком левая нога находится впереди правой. Скольжение, толчок и приземление — всё на правой.
3. Сальхов — перед прыжком фигурист скользит на левой, правая выполняет мах, толчок на левой, приземление на правую.
4. Лутц — двигается на левой, толкается зубцом правой, приземляется на правую. Долгий заход на прыжок.
5. Флип — тоже двигается на левой, толкается зубцом правой, приземляется на правую. Но у этого прыжка короткий заход, отталкивание сразу после разворота.
6. Тулуп — двигается на правой, отталкивается зубцом левой, приземляется на правую.
Когда будете тренироваться определять прыжки, уменьшите скорость воспроизведения на YouTube.
Ну а теперь давайте бесстрашно разбираться во всех деталях.
Как всё началось и зачем они вообще начали прыгать?
Первые прыжки появились не как акробатический элемент: в XII-XIV веке катались по поверхности замёрзших озёр, и первопроходцы фигурки должны были вовремя среагировать, чтобы перепрыгнуть ледяной бугор, яму или торчащие ветки.
Прыжки были опасны и зрелищны, и смельчаки превратили их в отдельную дисциплину. Однако мужчин-прыгунов ещё долго считали выпендрежниками. А женщинам вовсе запрещали отрывать обе ноги ото льда. Дамы тогда катались в длинных платьях и рисковали приземлиться на подол.
Прыжки в фигурном катании: виды
Сегодня все прыжки — обязательные элементы программ во всех дисциплинах фигурного катания, кроме спортивных танцев.
Есть два вида прыжков в фигурном катании: зубцовые и рёберные.
Зубцовые — прыжок выполняется с опорой на зубцыОстрие конька, нос, фронт. . С помощью зубца спортсмен отталкивается ото льда. Это лутц, тулуп, флип.
Рёберные — прыжок выполняется с фиксацией на внутреннее или внешнее ребро. Это аксель, риттбергер, сальхов.
Виды запомнить очень просто: если название у прыжка длинное — рёберный. Если короткое — зубцовый.
Второе простое правило: названия прыжков в фигурном катании — это в основном фамилии фигуристов, которые впервые исполнили элемент. Исключение: флип и тулуп.
Фазы прыжка в фигурном катании
Процесс исполнения прыжка принято делить на пять классических фаз. Отличия кроются как раз в этих фазах. Научитесь видеть — научитесь и различать прыжки.
• Заход — разгон, разворот.
• Амортизация — выход на траекторию и быстрый глубокий присед на толчковой ноге.
• Толчок и закрутка — поворот корпуса по траектории с махом свободной ногой.
• Полёт — определённое количество вращений (оборотов) после прыжка.
• Приземление — опора на зубец с переходом на ребро и дальнейший выезд.
Пройдёмся подробнее по каждому из прыжков.
Рёберные прыжки в фигурном катании
Аксель
Придумал: Аксель Паульсен.
Неудержимый норвежец Паульсен прыгал его в беговых коньках собственной разработки, а не на фигурных. Впервые он исполнил новый прыжок на соревнованиях в Вене. Этого не хватило для победы, но судьи вручили Акселю отдельный приз за изобретение и исполнение оригинального прыжка.
Год исполнения прыжка: 1882.
Оценки судей (баллы):
- одинарный — 1.10;
- двойной — 3.30;
- тройной — 8.00;
- четверной — 12.50.Ни разу не исполнен на соревнованиях.
Исполнение:
Год, в который был исполнен самый сложный прыжок в фигурном катании, полностью изменил будущее развитие эстетического ледового спорта.
Прыжок аксель — это единственный элемент, который исполняется с движения лицом вперёд.
В начале исполнения фигурист скользит задом наперёд на правой ноге по дуге захода, затем быстро перешагивает на левую ногу и сразу же приседает на ней. Спустя долю секунды он притормаживает и выталкивает себя вверх левой ногой и выбрасывает правую вперед без доворота туловища. В воздухе он выполняет несколько оборотов и группируется перед приземлением на правую ногу.
Вариации
Помимо классического исполнения существуют прыжки с «типом отрыва». То есть это новый элемент, базой которого является один из прыжков.
В случае с акселем вариант — перекидной, или вальсовый прыжок. Отличие в том, что выполняется он всего в пол-оборота. При этом используется классический отрыв, как при выполнении акселя.
Риттбергер
Придумал: Вернер Риттбергер.
Одиннадцатикратный чемпион Германии начала XX века Вернер Риттбергер просто не мог не подарить миру фигурного катания свой собственный прыжок. Причём исполнил он его ещё в начале своей карьеры. Элемент тут же получил официальный статус.
Год исполнения прыжка: 1910.
Оценки судей (баллы):
• одинарный — 0.50;
• двойной — 1.70;
• тройной — 4.90;
• четверной — 10.50.
Исполнение:
Во время исполнения фигурист движется на правой ноге спиной назад (назад-наружу). Заход выполняется с шагов типа «тройка» — поворотом на одной ноге со сменой ребра конька и направления движения.
Свободная нога идёт вперёд. Тело фигуриста разворачивается против часовой стрелки (кроме опорной ноги), после чего происходит толчок правой ногой, прыжок и выполняется необходимое количество оборотов. Приземление — назад-наружу на правую ногу.
Вариации
У Риттбергера есть три варианта исполнения, помимо классического.
Полуриттбергер — заход выполняется с классического риттбергера. Фигурист выполняет прыжок с подобием шпагата (или полным шпагатом) — приземление на левый зубец, а потом правое ребро.
Валлей — заход выполняется с классического риттбергера. Прыжок в один оборот с движением назад-наружу. Вращательный прыжок с отрывом с правой и приземлением на эту же правую ногу.
Ойлер — часто используется как промежуточный прыжок. Заход выполняется с классического риттбергера. Прыжок в один оборот. Приземление назад-внутрь на левую ногу. Это сложнейший прыжок. Рекорд — всего два оборота.
Сальхов
Придумал: Ульрих Сальхов.
Десятикратный чемпион мира и девятикратный чемпион Европы из Швеции Ульрих Сальхов впервые исполнил этот прыжок в 1909 году. Впрочем, при жизни он был популярен не благодаря прыжку, а благодаря обязательным фигурам. Их тогда оценивали как самый важный элемент.
Год исполнения прыжка: 1909.
Оценки судей (баллы):
• одинарный — 0.40;
• двойной — 1.30;
• тройной — 4.30;
• четверной — 9.70.
Чтобы грамотно выполнить сальхов, фигурист должен заходить на прыжок с дуги и шага типа «тройка», двигаясь спиной на левой ноге. Затем происходит толчок ребром левой, производится необходимое количество оборотов. Для этого свободная (не толчковая) нога делает мах вокруг тела и поворачивает спортсмена. Приземление выполняется на ход назад на правую (маховую) ногу.
Этот прыжок во многом похож на перекидной. Юниоров часто заставляют оттачивать именно одинарный (однооборотный) сальхов.
Зубцовые прыжки в фигурном катании
Лутц
Придумал: Алоиз Лутц.
Австриец Лутц подарил миру сложнейший прыжок, но при этом сам так и не смог реализовать его на крупных международных соревнованиях. В 19 лет Алоиз умер от пневмонии. Сегодня элемент, названный в его честь, — венец сложнейших программ.
Год исполнения прыжка: 1913.
Оценки судей (баллы):
• одинарный — 0.60;
• двойной — 2.10;
• тройной — 5.30;
• четверной — 11.00.
Исполнение:
Обычно лутц выполняется с перебежки Базовый шаг фигуриста по льду. по направлению назад-направо. Далее спортсмен заходит на длинную дугу, опираясь на наружное ребро левого конька. Получается траектория в виде буквы S). При этом его туловище должно быть повернуто вправо.
Лутц — это единственный прыжок, выполняемый с противохода.
Перед тем как исполнить прыжок, фигурист выполняет подсадку на левой ноге, затем упирается в лед зубцом правого конька и отталкивается. Далее идет раскрутка против часовой стрелки с помощью рук и туловища. Приземляется фигурист также на правую ногу.
Тулуп
Придумал: Брюс Мэйпс.
Впервые тулуп выполнил американец Брюс Мэйпс на турнире в 1920 году, Правда, в то время прыжок было проще: либо одинарный, либо двойной тулуп. Знаменитый тройной тулуп исполнили лишь на чемпионате мира 1964 года. Название прыжка не связано с верхней одеждой — это вольное «озвучание» английского toe loop.
Год исполнения прыжка: 1920.
Оценки судей (баллы):
• одинарный — 0.40;
• двойной — 1.30;
• тройной — 4.20;
• четверной — 9.50.
Классический заход на тулуп — это уже упоминавшаяся «тройка» вперед-внутрь. Фигурист выходит на дугу, двигаясь назад-наружу на наружном ребре правой ноги. Потом выполняется подсадка и толчок зубцом левого конька. Спортсмен приземляется назад на наружное ребро правой ноги.
Вариации
Существуют ещё два варианта с приземлением тулупа вперёд.
Мазурка — вперёд выбрасывается правая нога, приземление идёт на левое ребро и правый зубец.
Балетный — прыжок в пол-оборота. Толчок идентичен, но приземление на левый зубец и правое ребро.
Флип
Кто придумал: неизвестно. И это единственный такой прыжок в фигурке.
Историки ледового спорта до сих пор не могут установить личность первого фигуриста, который исполнил флип. Он просто ворвался в обиход прокатов 1930-х, после чего был признан одним из самых сложных обязательных прыжков.
Год исполнения прыжка: 1930-е.
Оценки судей (баллы):
• одинарный — 0.50;
• двойной — 1.80;
• тройной — 5.3;
• четверной — 11.00.
Исполнение
Заход на флип начинается ходом назад на внутреннем ребре левой ноги. При этом толкается спортсмен уже зубцами правой ноги. Далее идёт разворот на нужное количество оборотов и приземление на правую ногу по направлению назад-наружу.
Флип часто путают с лутцом. Отличить прыжки легко: лутц предполагает долгий заход на прыжок после разворота (длинный прокат). Флип — короткий прокат. Фигурист прыгает сразу же после разворота на льду.
Тройной флип стал настоящей сенсацией 1970 года, до этого о таких вершинах не задумывались. Первым мужчиной, который исполнил четверной флип, стал Сёма Уно. Он идеально приземлил прыжок на турнире Team Challenge Cup в 2016 году. Первой женщиной, осилившей этот четверной, стала россиянка Александра Трусова на финале Гран-при сезона-2019/20.
Официально самый сложный прыжок в фигурном катании — это аксель. Так вот, в таблице сложности флип часто ставят на второе место, а некоторые спортсмены уверены, что оба этих прыжка одинаково тяжёлые.
И ещё немного: выбросы и подкрутки в парном катании
Не могли пройти мимо двух важных элементов парного катания. Конечно, подкрутки и выбросы серьёзно отличаются от прыжков одиночников, однако, у них есть два общих момента — приземление и заход. Здесь мы не будем углубляться в историю, а просто отметим, что есть всего два типа парных прыжков.
Подкрутка
Вы точно знаете, о чём речь, и видели это много раз: партнёр подбрасывает напарницу в воздухе и закручивает её корпус, после чего ловит и ставит на лёд.
Характеристики подкруток:
1. Способ отталкивания — аксель, тулуп, лутц, флип. Партнёрша сама не отталкивается ото льда, но изображает заход на один из этих прыжков.
2. Количество оборотов — от одного до четырёх.
3. По сложности — четыре уровня. Зависят от качества приёма партнерши, шпагата, позиции в воздухе, отрыва и т.д.
Выброс
Партнёр также подбрасывает напарницу в воздухе и закручивает её корпус, как в случае с подкруткой. Но в этот раз девушка приземляется на лёд самостоятельно.
Характеристики выбросов:
1. Способ отталкивания — возможно использование всех шести прыжков (заход на прыжок + приземление).
2. Количество оборотов.
3. Качество хвата партнёра — чистота исполнения, скорость, точность хвата.
Материал подготовлен:
