Футбол

Вратарь «Сочи» Дюпин: «Я голодал по трое суток»

Фото: Sergey Elagin/Business Online

Вратарь «Сочи» Юрий Дюпин рассказал о своём опыте трёхдневного голодания, которое он пробовал как часть экспериментов с режимом и здоровьем.

По его словам, с возрастом становится особенно важно заботиться о здоровье, чтобы продлить карьеру. В период выступлений за «Краснодар» он практиковал трёхдневное голодание. 

«Голодал по трое суток. На третьи сутки тренироваться тяжело, когда ты чисто на воде. Это всё эксперименты. Голодание тоже полезно — выводится много шлаков и токсинов из организма», — передаёт слова Дюпина «Чемпионат».

Футболист подчеркнул, что уделяет здоровью большое внимание, поскольку это влияет на качество тренировок и игр.

  • 37-летний Дюпин выступал за «Краснодар» в прошлом сезоне и вместе с командой стал чемпионом страны. В Фонбет Кубке России он провёл 5 матчей, отыграв один из них на ноль.
  • В сезоне-2025/26 голкипер провёл за «Сочи» 11 матчей во всех турнирах. Последнюю игру перед зимней паузой южане проведут в воскресенье, 7 декабря, против «Локомотива» в 18-м туре РПЛ.

Читайте также:

Где смотреть матч РПЛ «Краснодар» — ЦСКА 7 декабря

Вингер «Краснодара» Са: «Мы точно стали сильнее, чем в прошлом сезоне»

Хавбек ЦСКА Алвес: «Мы знаем, каково это — играть с «Краснодаром». Будет сложно»

Источник: Чемпионат
ФК Краснодар РПЛ Россия