Малком — о своей игре за «Зенит»: «В тот момент понял, что буду рвать и метать»
Раскрыл секрет своего успеха.
Нападающий «Зенита» Малком высказался о своём выступлении в нынешнем сезоне.
«На самом деле я думаю, что ещё прошлый сезон был таким уже, на порядок лучше для меня, чем предыдущие. Я почувствовал, что сильно-сильно прибавляю. Это совершенно точно было связано с тем, что я изменил подход к своей профессии, к тому, что относится к внефутбольной работе, к работе за пределами футбольного поля. То есть куда тщательнее стал относиться к восстановительным процедурам, к режиму, стал раньше ложиться, больше отдыхать и спать. Стал по-другому питаться, отказался практически от сладкого. Повторюсь, пересмотрел просто подход к своей работе, к своей профессии. Почувствовал, как организму стало легче, как я стал более выносливым, более резким. У меня появилась такая моя личная программа, по которой я прорабатываю как раз все эти моменты, связанные с восстановлением и подготовкой к играм. Это было в прошлом сезоне, и я уже почувствовал качественные изменения в лучшую сторону.
26-летний форвард провел за «Зенит» 33 матча, забил 26 голов и отдал 9 результативных передач.
В сезоне-2022/23 команда Сергея Семака досрочно стала чемпионом России.
Читайте также: