«Начало силовых, пубертат, и вопрос встал очень остро». Чемпионка России Кочанова — о контроле веса

4 февраля 10:29

Чемпионка России 2021 года по прыжкам в высоту Мария Кочанова рассказала о проблемах с контролем веса, с которыми борется всю карьеру.

«За счёт склонности к набору мышечной массы я быстро добавляю в весе и затем тяжело вхожу в соревновательную форму. Этот вопрос стоит очень остро: после каждой силовой тренировки я отекаю, и нужно время, чтобы эффект прошёл, а затем следующая силовая — и так по кругу», — отметила 22-летняя легкоатлетка в интервью «СЭ».

Кочанова добавила, что впервые села на диету в 12 лет: «Начало силовых, пубертат, и вопрос встал очень остро». Периоды, когда необходимо сбрасывать вес, спортсменка назвала самыми тяжёлыми.

Кочанова также заняла первое место на Играх стран БРИКС в Казани в 2024 году. В 2018-м легкоатлетка выиграла серебро на Летних юношеских олимпийских играх.

Источник: «СЭ»

Читайте также: