Π‘Π±ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Ρ Π·Π°Π½ΡΠ»Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ°
Π‘Π±ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Ρ Π·Π°Π½ΡΠ»Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ» Π² ΠΡΠ°Π½Π΅.
Π Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ 20 ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ . ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΠ»Π° ΡΠ±ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΡΠ°Π½Π°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ° (IFBB) Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ» ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: