Щербакова рассказала, что при подготовке к Олимпиаде в Пекине ей было тяжело следить за весом
Спортсменка весила меньше 42 кг.
Фото: Maksim Konstantinov/Global Look Press
Ставшая чемпионкой Олимпийских игр 2022 года в Пекине российская фигуристка Анна Щербакова рассказала, что при подготовке к соревнованиям ей было тяжело следить за весом.
— Что с диетами? Следила за собой или боженькой поцелованная и вообще не было проблем с весом?
— До олимпийского сезона у меня всё обстояло хорошо. То ли генетика, то ли возраст детский — вообще никаких проблем, ела что хотела. В олимпийский сезон начался переходный возраст, стало тяжелее следить за весом. Чтобы держать оптимальный вес, мне пришлось этот год над собой поиздеваться. Перепробовала все возможные и невозможные диеты.
Год я выдержала, продержалась в том весе. И дальше хотелось расслабиться, отпустить себя — начала есть нормально. Естественно, сразу поправилась.
— А твой идеальный вес — на Олимпиаде сколько?
— Никогда не говорила нигде, сколько я вешу. В тот сезон 42 кг считался мой хороший вес. Но к Олимпиаде похудела ещё больше.
Сейчас всё приходит в норму — я научилась балансировать — есть правильно, нормально, не голодать, не поправляться. Была в поиске этого баланса, сейчас постепенно его нахожу», — сказала Щербакова в шоу Ляйсан Утяшевой «Дерзкая готовка».
Щербакова — чемпионка Олимпийских игр 2022 года в Пекине, чемпионка мира 2021 года и трёхкратная чемпионка России.
Читайте также:
