Футбол

Тренер «Ротора» по физподготовке: «Россиянам больше подходит чемпионат Италии»

Тренер волгоградского «Ротора» по физподготовке Сергей Толстых рассказал Legalbet о стажировках у итальянских и испанских специалистов и объяснил, что больше подходит российским футболистам.

«Итальянцы делают упор на беговую работу без мяча, очень много неспецифических упражнений и силовых тренировок с достаточно большими для футбола весами, большим количеством повторений. У испанцев методика заточена на объёмную аэробную работу в игровых упражнениях. Ещё одно отличие — пространство. Испанцы тренируются с мячом на небольших пространствах, основной акцент делается на мгновенных переключениях из обороны в атаку, больше внимания на контрпрессинг, быструю реакцию на коротком участке поля. 

У итальянцев же игровые упражнения делаются на больших пространствах с большим расстоянием бега, футбол более силовой и мощностной. На мой взгляд, российскому футболу сейчас ближе итальянская методика, потому что у нас футбол более тягучий, силовой и объёмный. Очень много единоборств и борьбы. Нашим футболистам лучше смотреть в сторону Италии, нежели Испании? Думаю, да. Но в тренировочном процессе, опять же, можно что-то оттуда взять, что-то отсюда — держать некий баланс», — сказал специалист Legalbet.

Толстых перешёл в «Ротор» в зимнее межсезонье. Ранее он работал молодёжкой столичного «Динамо», «Ростовом» Валерия Карпина и ивановским «Текстильщиком».     

Полное интервью Legalbet с Сергеем Толстых читайте по ссылке.

Читайте также:

ФК Ротор