Туктамышева: «Даже самый заслуженный отдых заканчивается потерей формы»
Фигуристка поделилась своими переживаниями в социальных сетях.
Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева рассказала о подготовке к новому сезону.
«Обычно мы начинаем тренировки в Кисловодске, и горы — это отличное место, чтобы прийти в себя. Главное — хорошо распределить нагрузку, чтобы при возвращении в город не было сильной ямы. Тренеры не дают расслабиться: лёд, ОФП, разминки, заминки, СФП и даже бег с парашютом», – написала 25-летняя спортсменка социальных сетях.
В прошедшем сезоне Туктамышева заняла седьмое место на чемпионате России и не смогла отобраться на чемпионат Европы и Олимпийские игры-2022 в Пекине.
Читайте также:
Тутберидзе опровергла информацию о возможном переезде в США
