Правила гандбола: полное руководство

Игра в гандбол представляет собой соперничество двух команд (семь на семь), где главная цель — забросить мяч в ворота оппонента, используя только руки. С 1972 года этот вид спорта среди мужчин входит в программу Олимпийских игр. С 1976 года к нему присоединился и женский.

На этой странице мы собрали все ключевые аспекты: поле, судейство и историю развития правил. Отдельный блок посвящён тому, где ставить на гандбол.

🎁 Все бонусы легальных российских букмекеров 

История правил 

В нечто похожее на гандбол играли ещё в древности. Упоминания о старинных играх с мячом и руками есть в «Одиссее» Гомера и в трудах древнеримского врача Галена. В конце XIX века датские футболисты любили проводить время, играя в то, что впоследствии и стало гандболом. Однако отцом-основателем этого вида спорта считается учитель физкультуры из Дании Хольгер Нильсен. Он ввёл эту игру на школьных уроках для девушек. Тогда же оформились и первые правила. 

Постепенно дисциплина завоевывала всё большую популярность, и в 1946-м появилась IHF (International Handball Federation). Она стандартизировала нормы, которые стали применять по всему миру.

Игровое поле и оборудование

Размеры и разметка поля

Гандбольное поле представляет собой прямоугольник 40 на 20 метров. Поле разделено средней линией на две равные половины. По периметру проходят боковые и лицевые линии шириной пять сантиметров. Основные зоны:

• Площадь ворот — полукруг радиусом шесть метров от линии ворот;

• Линия свободных бросков — проходит в девяти метрах от ворот, обозначается пунктиром;

• Семиметровая отметка — точка для пенальти в семи метрах от ворот;

• Ограничительная линия для вратарей — в четырёх метрах от ворот. Во время пенальти голкипер не может её пересекать.

Ворота и мяч

Гандбольные ворота три метра в ширину и два в высоту. Стойки и перекладина должны быть окрашены в контрастные полосы (обычно красные и белые). Что касается мячей, их размер и вес варьируются в зависимости от возраста и пола игроков:

В первую очередь такая градация учитывает силу и размах рук игроков.

Состав команд и экипировка

В матче участвуют две команды, каждая из которых может заявить до 16 игроков (14 полевых и два вратаря). На поле одновременно находятся семь человек от каждой команды: шесть полевых и один вратарь.

Ограничений по количеству замен нет, но их нужно проводить строго через специальную зону, расположенную у средней линии. Игрок должен покинуть поле до того, как на него выйдет партнёр.

Амплуа

У каждого игрока своя роль в команде, которая требует владения определёнными навыками: 

1. Крайние — действуют у боковых линий, а их главная задача — атаковать с флангов и бросать по воротам с острых углов. Обычно это самые быстрые в команде.

2. Разыгрывающий — выполняет роль «диспетчера» в центре поля. Организует комбинации, распределяет передачи и контролирует темп игры.

3. Полусредние — универсальные игроки, сочетающие функции атаки и обороны. Они активно участвуют в прорывах и много взаимодействуют с крайними.

4. Линейный — мощный игрок, действующий у шестиметровой линии. Атакует с близкого расстояния, продавливая оппонентов. Также создаёт заслоны и в целом ведёт много борьбы.

5. Защитники — отвечают за прессинг, перехваты и блокирование бросков соперника. 

Игрок перед броском

Экипировка

Все игроки команды должны быть в одинаковой форме, состоящей из футболок с номерами от 1 до 99, шорт и носков. Номера на спине должны быть не менее 20 см в высоту, на груди — не менее 10 см. У вратарей форма должна отличаться по цвету.

Очень важно правильно подбирать обувь. Она должна иметь качественную нескользящую подошву и надёжное сцепление с покрытием площадки.

Все игроки, не только голкиперы, могут использовать защитную экипировку (наколенники, налокотники и другое). Единственное условие, чтобы это не представляло опасности для других игроков.

Играть

№ 1

в народном рейтинге

15000 ₽

новичкам

Играть

Длительность матча

Игра длится два периода по 30 минут. Перерыв между таймами составляет 10 минут. Для юношеских команд время матча сокращается. Подростки 12—16 лет играют два тайма по 25 минут. Дети 8—12 лет — два по 20.

Тайм-ауты

Каждая команда может использовать не более двух тайм-аутов в одном из таймов. Они длятся всего минуту. При этом тренер может взять тайм-аут, только если его команда владеет мячом.

Дополнительное время

В регулярном чемпионате в случае равенства очков фиксируется ничья. А вот в турнирах на выбывание победителя выявляют в дополнительное время — два тайма по пять минут с минутным перерывом. Если и после этого счёт остаётся равным, пробиваются семиметровые броски до выявления победителя.

Основные правила игры

В игре спортсмены могут использовать любые части тела выше колена. Игрок может удерживать мяч не более трёх секунд, после чего должен передать его партнёру, бросить по воротам или продолжить ведение. При этом спортсмен, после того как поймал мяч, может сделать с ним не более трёх шагов.

Основные приёмы:

• Ловля и передача — одной или двумя руками из различных положений (с места, в прыжке, в падении);

• Бросок по воротам — выполняется с разбега, в прыжке, с опорой или в падении;

• Блокировка бросков — включает постановку рук на пути мяча и правильное позиционирование тела;

• Другие элементы — обманные движения, заслоны и комбинации.

Играть

№ 6

в народном рейтинге

10000 ₽

новичкам

Играть

Особенности игры вратаря

В своей зоне вратарь может отбивать мяч любой частью тела — руками, ногами, хоть головой. Кроме того, на него не распространяется правило трёх секунд. Он может спокойно контролировать мяч и выбирать момент для передачи. Хотя чаще он расстаётся с мячом моментально, чтобы партнёры быстрее перешли в наступление. 

Правда, как только голкипер покидает свои владения, он становится обычным полевым и должен соблюдать общие правила. Некоторые стражи ворот не стесняются помогать своим одноклубникам в комбинациях.

Запрещённые приёмы

Вне зависимости от статуса турнира и особенностей лиги правилами строго запрещается:

• отбирать мяч из рук соперника;

• бить, толкать, держать оппонента;

• мешать противнику без мяча;

• намеренно играть ногой (ниже колена);

• заступать в зону ворот.

Нарушения

В гандболе довольно часто фолят, у судей достаточно работы в каждом матче. Они строго следят за соблюдением правил, за грубые или систематические фолы предусмотрена система наказаний из четырёх ступеней: 

1. Предупреждение — выносится за незначительные или первые нарушения, такие как пассивная игра, задержка соперника или неправильный вход в зону. Сопровождается жёлтой карточкой.

2. Двухминутное удаление — применяется за повторные фолы, грубые захваты или неспортивное поведение. Провинившегося на время исключают из игры, а команда действует в меньшинстве.

3. Красная карточка — игрока могут дисквалифицировать до конца матча за умышленные агрессивные действия, оскорбления или крайне грубую игру.

4. Синяя карточка — наиболее суровое наказание, которое влечёт более длительную дисквалификацию. Это меры против особо опасных нарушений, таких как причинение травмы сопернику умышленными действиями или, к примеру, драки.

Пенальти

Он же семиметровый бросок. Чаще всего назначается в ситуациях, когда у игрока была явная возможность забить, но его остановили с нарушением правил. Например, если его толкают, держат или сбивают в момент броска по воротам. Однако пенальти могут назначать и в других случаях: за выход вратаря за ограничительную линию до выполнения броска, за умышленный срыв атаки.

Выполняющий пенальти игрок должен стоять за семиметровой отметкой, не касаясь её. После свистка арбитра у него есть три секунды на бросок. Все остальные, кроме вратаря, должны находиться за девятиметровой линией и не мешать. Голкипер может двигаться вдоль линии ворот, но не имеет права пересекать её до броска. Если мяч отскакивает от него или от штанги, игра продолжается.

Играть

№ 10

в народном рейтинге

35000 ₽

новичкам

Играть

Судейство

Гандбольные матчи обслуживаются командой из четырёх официальных лиц: двух полевых судей, секретаря и секундометриста. На международных встречах также присутствует делегат.

Различия между мужским и женским гандболом

Правила игры для мужчин и женщин практически идентичны. Основные различия касаются только:

1. Размеров мяча — мужской: окружность 58—60 см, вес 425—475 г. Женский: окружность 54—56 см, вес 325—375 г.

2. Физических контактов — в женском гандболе судьи строже относятся к грубой игре.

3. Тактических особенностей — женские команды чаще используют комбинационную игру и технические приёмы, в то время как мужской гандбол отличается более силовой борьбой.

Где ставить на гандбол

Гандбол вряд ли можно назвать приоритетным направлением для большинства ставочников. Хотя линию на эту дисциплину можно найти во всех легальных российских компаниях. В росписи букмекеров собраны основные турниры: национальные чемпионаты, Лига чемпионов EHF, чемпионаты мира и Европы среди сборных и Олимпийские соревнования.

Наиболее востребованные рынки для ставок включают исход матча, форы, тотал, ставки на таймы и долгосрочные пари на победителей турниров. В ходе популярных турниров можно поставить и на индивидуальные показатели команд.

Достаточно широкую роспись можно найти в таких конторах, как BetBoom, «Фонбет», БЕТСИТИ, «Лига Ставок» и у других лицензированных операторов.

Линия в BetBoom на гандбол

Пари на победителя ЛЧ в BetBoom

Перед тем как попробовать свои силы в ставках на гандбол, изучите наш специальный материал по теме. В нём подробно разбираются стратегии и особенности заключения пари на этот вид спорта. Также не упустите шанс познакомиться с нюансами ставок на гандбол в лайве.

Линия в «Фонбет» на гандбол

Роспись в лайве на матч Испания — Хорватия

Не забывайте и о бонусных кампаниях. С ними сделать ставку на гандбол будет значительно легче. Мы отобрали несколько приветственных предложений, которые помогут вам начать с минимальным риском: 

FAQ 

Материал подготовлен:

Игорь Гвоздик

Шеф-редактор